鞠婧祎体重只有76斤，自曝这两种食物拿来当主食，想胖都难！

非吟鹰gty

鞠婧祎体重只有76斤，自曝这两种食物拿来当主食，想胖都难！

鞠婧祎可是娱乐圈最有名气的骨感无量寿经汇集本女性了，体重只有76斤，作为一个成年女性这样的体重还是让人很羡慕的。现在人以瘦为美，最为女艺人的鞠婧祎更是一直坚持瘦身减肥。鞠婧祎76斤的体重看起来就很小鸟依人，让人有一种保大悲咒：大悲咒回向文给孩子护欲。对于女艺人来说好身材和你的事业是息息相关的，如果身材不好圆觉经全文的话很多角色是做不了得，并且身材不好还容易被脱粉。鞠婧祎从身材看就是一个合格的女演员

减肥其实最关键的两点就是佛教华严经念诵节食和运动，不过鞠婧祎曾经在金刚经解释：多听金刚经的好处有哪些节目中自曝自己是不太喜欢运动的，而且还喜欢喝奶茶。但是到底是什么原因才能减肥到这么好的程度呢，那肯定有她减肥金刚经：家里面可以挂金刚经吗的秘密武器了，在接受采访的时候鞠婧祎也表示自己减肥期间最喜欢吃的两种食材了，拿来当主食想胖都很难。

第一种就是苹果，这个很多女孩子都比较熟悉吧，苹果是很常见的一如何学唱大悲咒种减肥食材，苹果不含热量和糖分，吃起来饱腹感很强，如果你拿苹果当主食的话肯定不会摄入热量和糖分的。很多人减肥的时候会拿苹果当主食，另外苹果中含有丰富的果胶还能促进排便。

第二种就是玉米心经释疑：心经求事业财富可以吗，这也是明星减肥最《楞严经》释疑：楞严经修持的方法和目的有哪些喜欢的食材了，玉米的口味比较好吃起来很爽口，并且玉米含有丰富的粗纤维不仅不会长胖，拿来当主食还能让你越吃越瘦。这两种食材都是《大悲咒》解释：喝酒后可以念大悲咒吗鞠婧祎减肥期间最爱吃的食物，如果你想减肥不妨试一试。













地藏经解释：圣一法师地藏本愿经讲记
《心经》：心经每天都要读吗
《楞严经》释疑：楞严经全文一共多少字
了凡四训讲解全集
心经常识：念心经对我们好吗
金刚经：念诵金刚经要注意什么
大悲咒释疑：吃肉的人能听大悲咒吗
妙法莲华经全文读诵
专修楞严咒的女人
楞严咒感应录
金刚经常识：家里有孩子能念金刚经吗
大悲咒释疑：大悲咒一共要念多少遍
《心经》常识：心经要如何回向冤亲债主
阿弥陀佛心咒的作用
金刚经：持金刚经修福慧吗
《金刚经》常识：如何学金刚经
金刚经赏析：念一遍金刚经的功德利益有哪些
心经念诵步骤
《金刚经》：念金刚经很困怎么回事
《地藏经》解释：地藏经念完如何回向