备孕期不能享受这些时尚生活

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吸烟和饮酒不但是优生优育的大敌，而且是引起不孕的原因之一。据研究发现，妇女吸烟会干扰和破坏正常的卵巢功能，引起月经不调，过早绝经和不孕。　　桑拿浴
　　梁成结婚4年了从未避孕，但妻子的腹部却始终平平，他们一起到医院求诊，经医生检查，两人生殖系统都很正常。经过问诊，医生了解到，梁成每天健身运动后习惯去洗桑拿浴。医生借此判断，该男子因长期桑拿，使阴囊处于高温状态，影响了睾丸的生精功能，“烫死”了精子而引致不育。睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境。有资料表明：连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况可持续3周。近年研究的“温热避孕法”根据的就是这个道理。因此过频、过久的热水浴对精子数量少、活率低的不育患者是不适宜的，更何况桑拿浴对它的高温刺激。所以专家呼吁，尚未生育的男青年应慎洗桑拿浴。还有一些桑拿按摩室消毒不严或从业人员患有一些传染病，也可能引起一些皮肤病、性病，从而引起不育。
　　抽烟、喝酒
　　吸烟和饮酒不但是优生优育的大敌，而且是引起不孕的原因之一。据研究发现，妇女吸烟会干扰和破坏正常的卵巢功能，引起月经不调，过早绝经和不孕。吸烟妇女即使怀孕，亦易引起流产、早产和死胎，所生小孩体重比不吸烟者轻得多。由于香烟的烟雾中含有强烈的致畸物质，故男子吸烟往往会使精子减少，每天吸烟20支，精子存活率仅为50%，并出现多种畸形的精子，从而带来不能生育或生下有先天畸形子女的后患。
　　祖国医学早就有“酒鬼多无后”的说法。现代医学提示，过量饮酒可危及生殖系统功能，导致内分泌紊乱，酒精也会妨碍女性卵子的发育和成熟。与吸烟一样，长期嗜酒成癖能使不孕和畸形婴儿增加。另据英国科学家发现，啤酒中含有仿荷尔蒙化学物质，一系列高浓度生态雌性激素可能仿真女性的荷尔蒙功能，干扰进入女性体内之精子与卵子相结合的过程。试验显示，精子只要接触到极少量这类化学物质，就会太早消耗能量，结果失去穿破卵子外层薄膜的能力，从而影响受精。
　　因此，为了家庭的幸福和下一代的健康，未婚和已婚的青年切莫嗜好烟酒，以免危害自身、贻害后代。
　　一夜情
　　龙扬高大帅气，是某公司经理，和娇小美丽的妻子可以说是天造一对，可看似幸福的家庭却因为婚后3年始终不得子，而少了许多笑声。首先是龙妻经过检查发现一切都正常。后来龙扬去检查时发现原因在他，林扬不能生育的原因是附睾——这个，也就是精子赖以成熟和产生运动能力的场地受到了破坏，以致于精子产生后却不能正常发育成熟。经过询问，林扬告诉医生，3年前他一次出差由于不堪寂寞，而与一名女子发生性关系，当时未采取任何保护措施。回来后不久，他尿道发炎，辗转了不少大医院进行治疗，没想到结婚后却影响到了生育。
　　有现象显示，附睾功能不正常由一夜情等不洁性行为所引起的比例在不断上升。一些附睾受感染的不育男性患者大多都透露自己曾有过一夜情或找小姐等经历。当然包皮过长、长期不清洗等也会造成附睾感染。
　　一夜情或者说不洁性行为对不孕不育的影响主要体现在：
　　对男性：
　　影响精液质量，尿道及前列腺的感染会影响精子活力；性病可导致尿道狭窄，泌尿生殖道的反复感染而影响生育，尤其是引起前列腺和附睾炎的反复发作；影响精子的排出；前列腺炎可致射精管水肿，受压引起梗阻；附睾炎可造成输精管道水肿，甚至梗阻及相邻睾丸实质的萎缩。重症者可表现为少精子症，甚至无精子症，从而导致不育。
　　对女性：
　　性病引起阴道炎、子宫颈炎时，大量脓细胞可吞食精子，降低精子活力，缩短精子寿命，精子数量减少，质量降低等；性病引起的子宫内膜炎改变了子宫内的正常环境，即使侥幸存活的精子与卵子结合成为受精卵，也不能在子宫内着床发育；性病引起输卵管炎可造成管腔阻塞，精子和卵子不能相遇结合，这是女性不孕症的主要原因；性病引起的卵巢炎，可影响卵子的生长、发育、排出。
　　性行为对于女性来说还可能给她带来的后果是不得已的流产，而自然流产和人工流产后的不孕，是现今常见的一种不孕类型，还将使问题更趋复杂。在妇科门诊发现，约有1/3的不孕妇女，在婚前或婚后有过自然流产或人工流产的历史，其中自然流产后不孕和闭经的发生率较人工流产者高3-4倍。其主要原因是：
1.流产后易并发炎症由于手术是在无法窥视的子宫内进行，从扩张宫颈到机械反复进出宫腔清刮，均有可能造成。
　　a。子宫内膜炎、间质多炎性细胞不但能够杀害精子，而且也会造成血管及内膜分泌欠佳。易引起未来不孕与流产。
　　b。多次或过度刮宫引起宫腔粘连，影响孕卵着床而致不孕。
　　c。手术后不洁性交或护理不善引起上行感染，造成附件卵巢周围粘连，或输卵管远端与周围肠管及大网膜粘连引起积液等，使精子无法进入输卵管壶腹部正常受精，引起不孕。
　　2.流产后易造成虚损女性经络气血失调，易于罹患各种疾病或干扰正常生殖功能致使不孕。
　　3.流产后的心理冲击流产刮宫手术后作为一种外界刺激，常常冲击与破坏了女性的正常心理平衡。比如性冷淡、性恐惧等原因也可导致不孕。
　　因此，对于女性来说一定要慎待性行为，对于暂时不想要孩子的已婚夫妇也要做好避孕措施，尽量避免对子宫不必要的损伤。