口服胶原蛋白到底有没有用？为何频获女性青睐？

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　　近几年，随着悦己经济，颜值经济的盛行，有越来越多的人会通过消费购买一些产品来获得身心状态的自我满足。变美这件事更多转化成为了消费者取悦自我、欣赏自我的方式。而口服美容作为一种便捷、由内而外的护肤美容方式无疑成为了关注的焦点之一。相较于医美和护肤品来说，口服美容产品似乎让这个过程变得更加轻松。其中，口服胶原蛋白可以说是当下深受女性消费者喜爱的抗衰老方式之一。不过仍有不少人对口服胶原蛋白存在顾虑，那么口服胶原蛋白到底有没有用呢？答案是肯定的。

　　随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白会逐渐流失，久而久之就会出现皮肤干燥、皮肤厚度减少、皮肤松弛度增加、毛孔皱纹增多等情况，这也就是人们所说的衰老。胶原蛋白的流失不可见，但衰老是可见的，而想要从根源解决这些问题，直接补充胶原蛋白就是最好的方式。然而不少人发现不管吃的食物、服用的产品中的胶原蛋白含量多么高，效果似乎都微乎其微。
　　

　　其实，这是因为人体对胶原蛋白的吸收能力有限。胶原蛋白是一种大分子结构蛋白质，平均分子量约在 300000道尔顿左右。由于胶原蛋白分子量太大，不能直接被人体吸收，需要在胃蛋白酶和胰蛋白酶等酶类作用下，先分解成分子量小的多肽，再进一步水解成寡肽和游离氨基酸，最后被运送到全身被利用。

　　而目前人们说的口服胶原蛋白实际上就是口服胶原蛋白肽，比起300000道尔顿的胶原蛋白，2000-10000道尔顿的胶原蛋白肽更容易被吸收，部分吸收率高达98%。比如Swisse斯维诗胶原水光片的核心成分为欧洲专利Verisol水解胶原蛋白肽，其分子量为2000道尔顿，符合建议口服胶原蛋白补充分子量大小，可被人体有效吸收，补充直达肌底。
　　

　　与此同时，Swisse斯维诗胶原水光片中还特别添加了高效补水成分，玻尿酸，协同胶原蛋白作用，有效锁水紧致。经临床验证，Swisse斯维诗胶原水光片在补水保湿，提升肌肤弹性方面有显著的作用，持续21天每日摄入120mg玻尿酸，皮肤含水量提升15%；持续28天每日摄入2500mgVerisol水解胶原蛋白，肌肤弹性提升18%，持续摄入8周则眼纹大小平均减少20%，最多达50%。

　　此外，Swisse斯维诗胶原水光片还富含铜、维生素A、C、E等复合成分，美容功效更全面，同时改善肌肤健康。其中维生素A能促进皮肤细胞增殖、表皮层更新，有助于修复肌肤；维生素C、维生素E和铜能共同抗氧化，减少紫外线对肌肤的损伤，延缓肌肤衰老。

　　口服胶原蛋白对于帮助人体改善皮肤状态，保持肌肤年轻水润是有一定作用的，但是必须得选择分子量适当的，且经过权威验证的真正科学有效的产品。当然，除了口服胶原蛋白外，养成良好的生活作息，保持适量运动，都有助于人体对抗衰老，保持肌肤年轻紧致。