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庆历四年

　　南瓜怎么蒸才好吃

　　主料南瓜500g 辅料冰糖6粒。

　　步骤

什么是节段型白癜风　第1是：从一个南瓜的头部切下一块。

　第2皮肤小白点怎么办是：将南瓜去皮、洗干净留有备用。

　第3是：切成八块，拼好摆在盘子里夏至未“治”？夏季‘告白’正当时！。

　第4是：锅里加水，冰糖放在旁边，蒸20分钟。

　第5是：等南瓜蒸的软软的，出锅，可以在上边放两粒糖点缀。

　　南瓜的功效

　第1是：保护胃黏膜

　　南瓜含有果胶，可以保护胃黏膜，促进溃疡愈合，对有胃病的患者来说很适用。南瓜含有的成分可以促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，有助肠胃消化。

　第2是：去致癌物

　　南瓜含有丰富的胡萝卜素，可以护眼、护心，同时有抗癌功效。距离南瓜皮越近的部分，营养越丰富。因此，南瓜去皮越少越好。

　第3是：解