我要吃苹果

jitki · 发表于 2019-3-4 09:30:37

  　　

  　　

  　　读书的时候老师说：“每天一苹果，医生远离我。”于是知道，吃苹果，对健康有好处。可是有别的选择的时候，我总是选别的水果先吃，没选择时才会吃苹果，捣蛋和儿子却是什么水果都不爱吃。

  　　

  　　听过营养专家说，苹果外号叫“记忆果”。因为苹果富含锌元素，锌就是构成与记忆有密切关系的核酸和蛋白质的不可缺的元素。一旦缺梓，大脑皮层边缘海马区即会发育不良，影响记忆力。所以多吃苹果，有提高智能的功效。

  　　

  　　有一位美容师说：苹果是绿色美容的首选。苹果含有苹果酸和鞣酸，有助消化体内高油脂食物的功能，可以驱动肾脏排除体内多余白癜风会对患者的健康有什么影响水分和；苹果含有丰富的果胶，这是一种可溶性的纤维质，可以跟铅、汞等重金属结合在一起，并和坏胆固醇一起排出体外，达到净化的白癜风疾病需注意的饮食习惯效果。所以苹果在排毒美容中也点了一席位。

  　　

  　　知道苹果原来有那么多的好处，于是买水果时总记得买一些。可是买回来后却总是我一个人在吃。儿子别的没遗传到我的，可记忆力却是和我一样的不好，常常是很马虎，粗心大意的。既然苹果能提高智能，不管是不是真的，反正听到的都是吃苹果有好处，既能远离医生，又能增强记忆，又能美容，为什么不吃？

  　　

  　　自己吃，更想让宝宝吃，可是往往一整个苹果，他没咬两口就想偷偷的扔了。后来发现削了皮，切成小块，洗了盐水的苹果他总是边看电视边不知不觉的就吃完了，心中偷偷的欢喜。今天了解如何根据白癜风的症状诊断白癜风又买了好多苹果，洗了四个，削皮、切块、正牙之行也要有所警惕才行泡盐水，用玻璃碗装好。自己吃了几块，然后把苹果放在宝宝的旁边，让他边看电视边吃，自己跑回电脑前敲些字。

  　　

  　　小家伙总是偷偷的跑来看我都在干嘛，因为不让他玩电脑，他看到我坐在电脑前也是耿耿于怀的，想尽办法搞破坏。我说：“宝宝，妈妈想吃苹果，你用小叉子叉一小块给妈妈吃。”他拿过来了，一路滴着盐水，高兴的说：“妈妈，我帮你沾了好多盐水。”边吃边夸他，可是地板上的盐水还是得马上擦掉，第二次叫他拿苹果给我吃时告诉他：“妈妈要吃苹果，不过不要有沾盐水的。”心想这样子就不会让他弄得地板上都是盐水了。吃着他拿过来的苹果，美滋滋的夸他真乖。那一小块苹果吃完的时候，宝宝得意的告诉我：“妈妈，所有的苹果都是有盐水的，不过你吃的这一块，我把盐水都吸干净了，所以是没有盐水的。”听完我差点没晕倒。

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