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南瓜怎么蒸才好吃
主料南瓜500如何治了白癜风g 辅料冰糖6粒。
步骤
第1是：从一个南瓜的头部切下一块。
第2是：将南瓜去皮、洗干净留有备用。
第3是：切成八块，拼中科健康中国重要影响力人物好摆在盘子里。
第4是：锅里加水，冰北京有哪些治白癜风的医院糖放在旁边，蒸20分钟。
第5是：等南瓜蒸的软软的，出锅，可以在上边放两粒糖点缀。
北京哪家医院治疗白癜风有名 南瓜的功效
第1是：保护胃黏膜
南瓜含有果胶，可以保护胃黏膜，促进溃疡愈合，对有胃病的患者来说很适用。南瓜含有的成分可以促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，有助肠胃消化。
第2是：去致癌物
南瓜含有丰富的胡萝卜素，可以护眼、护心，同时有抗癌功效。距离南瓜皮越近的部分，营养越丰富。因此，南瓜去皮越少越好。
第3是：解
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发表于 2019-4-22 03:00:08
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