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属予作文以记之 · 发表于 2019-7-27 21:00:03

　　提到排骨，相信很多人都爱吃，它富含丰富的蛋白质与维生素。排骨不仅味道鲜美，又不会太油腻。中医认为，排骨可以美容养颜，补中益气，滋养脾胃。今天就介绍几款排骨养颜美容汤的做法给大家，赶紧参考学习一下。

　　排骨美容养颜的做法

　　排骨玉米汤

　　材料：

　　做法：

　第1是：猪排剁小块，玉米切段，生姜切片。

　第2是：锅内加入适量的清水，水开，入猪排骨，火煮透冲净。

　第3是：取出瓦煲，放入猪排，玉米，生姜，料酒适量，注入清水，小火慢煲1小时左右，取出生姜，然后放入食盐，在小火慢煨20分钟即可。

　　淮山枸杞子排骨汤

　　材料：
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　　排骨400克，鸡脚5只，淮山150克，枸杞子50克，红枣10颗，元肉10颗。

　　做法：

　第1是：排骨剁小块清洗好血水，放在开水中煮一会去除表用心关注脸部白癜风诱因有哪些面的脏东西，然后再用清水清洗一遍，沥干水，备用。

　第2是：鸡脚洗干净，放入开水中煮片刻，取出斩去趾甲，用清水冲洗干净;所有药材用清水洗净，沥干水，备用。

　第3是：清水180请问白癜风治疗饮食那里好0ml放入汤煲里，待水滚后再将所有材料放入，以大火煮开，转为小火，再煮两个小时，放盐调味即可。

　　白萝卜排骨汤

　　材料：

　　排骨一斤，萝卜一个，生姜一块，盐，鸡精少许。

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