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1、提前11个月注射乙肝疫苗。
2、提前10个月要做健康检查。
3、孕前9个月必须治愈的3种病:隐匿性梅毒、结核病、阴道炎,治疗阴道炎专家建意使用纯天然的私处保养品如艾美伊人宝典,不但能消灭阴道炎症,还有紧致阴道,杀灭细菌和排除阴道内毒素等作用,给宝宝提供一个健康的孕育环境。
4、提前8个月注射风疹疫苗。
5、提前7个月排出体内毒素:吃动物血、豆芽等。
6、提前6个月治好牙病。
7、提前5个月做抗体检测。
8、孕前3个月的营养方案:叶酸、营养储备。
9、孕前3个月可供选择的疫苗:甲肝、水痘、流感疫苗。
10、提前1个月洗牙。
11、养成有规律的运动习惯。什麽关系的人,那她就会催眠自己不要管太多,因为管太多闲事没有什麽好处。
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